“收好玩具！”“不要玩游戏了！”“去刷牙！”……家长说了一遍又一遍，孩子却充耳不闻。怎样才能让孩子乖乖听话？美国“今日心理学网站”为广大家长推荐了5个小方法，不妨一试。

1．直接表明要求。这意味着你不要在屋里大呼小叫，否则孩子很容易对你不加理会。正确的做法是，走到孩子面前，看着他的眼睛，清楚明白地告诉他你想要他干什么，而不是不停地唠叨、说教。

2．设定闹钟。如果想要孩子做别的事情，不妨设定闹钟，让其知道什么时候应立即行动。就好比你正集中注意力做一件事，老板突然吩咐你立即做另一件事，你心中也会大为不悦。孩子也一样，对“放弃手中的事情改做另一件事情”的转变会更敏感。因此正确的做法是，提前告诉他，在10分钟之后关掉游戏去洗澡，给他准备的时间。

3．监督到位。如果命令孩子立即做某事，最好监督到位。比如，如果你想让孩子自己穿好鞋，可以只说一遍，然后站在他身边，直到他将鞋子穿好。

4．设定后果。当孩子对你所说的话没反应时，应告诉其后果（惩罚）。比如，减少游戏时间或者减少一次外出游玩的机会。注意与孩子交流时应该保持冷静，不要解释，更不要动怒咆哮，但不能允许讨价还价、拖泥带水。

5．形成常规。一旦形成常规，孩子对什么时候该做什么事就感到很自然，家长也无需唠叨。比如，让孩子睡前先刷牙。如果已经养成习惯，家长就无需反复提醒。需要注意，不同的孩子性格也可能各异，要根据实际做变通。

来源：生命时报